Het aanbod bij Epix training Nieuw-Vennep

Hyrox is een wereldwijde fitnesscompetitie die hardlopen en functionele fitness oefeningen combineert in een vast raceformat. HYROX onderscheidt zich van andere evenementen door de uniforme structuur, wat betekent dat deelnemers wereldwijd hetzelfde parcours afleggen, ongeacht de locatie. Meer weten over Hyrox en/of onze Hyrox trainingen? Neem dan gerust contact met ons op! 

Personal training is simpel gezegd het één op één trainen met een personal trainer. Het is de meest intensieve vorm van begeleiding bij EPIX training. Voor ons betekent personal training een samenwerking aangaan waarin we planmatig en resultaat gericht werken richting jouw doelen. Tijdens de personal training sessies pushen we je tot het uiterste om het maximale uit de training te halen. Wij investeren naast de trainingen tijd aan het coachen, ondersteunen, herinneren en aanmoedigen om zo jouw doelen (ook buiten de trainingen om) te kunnen behalen. Wil je meer weten over onze personal training? Neem dan gerust contact met ons op. 

Wij helpen je om een gezonde relatie met voeding op te bouwen, zonder extreme regels of onnodige beperkingen. Met onze coaching krijg je inzicht in je keuzes en leer je hoe je voeding op een praktische en haalbare manier kunt inzetten richting jouw doelen.

Binnen Epix werken zowel Stefan als Merel aan voedingscoaching. Stefan combineert zijn achtergrond als gecertificeerd personal trainer met specialisatie in voeding, waardoor hij training en voeding kan vertalen naar één duidelijk totaalplan. Merel richt zich specifiek op voedingscoaching voor vrouwen, met een praktische aanpak die aansluit bij het dagelijks leven en persoonlijke doelen.

Coaching kan plaatsvinden in Nieuw-Vennep of online, afhankelijk van wat het beste past.

We werken met duidelijke stappen en persoonlijke begeleiding, gericht op duurzame resultaten die je kunt volhouden in je dagelijks leven.